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景洪托儿所教育哪家好丨景洪尚基睿思幼儿园

机构名称: 昆明睿思幼儿园

上课地点:景洪市嘎兰中路104号  公交/驾车

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幼儿冬季饮食调理

 

良好的饮食是幼儿远离疾病的保障,各位宝妈们,关于冬季饮食,你要注意这些:

1、合理膳食,控制脂肪

好多妈妈认为:冬天气温较低,宝宝们为了抵抗寒冷就要消耗更多的热量,因此需多吃一些高热量、高脂肪的食物。其实这种观念是错误的。冬季,宝宝的运动量相比较少,如果一味的补充而不注意运动,你的宝宝会慢慢变胖喔!

2、补充钙质,不可或缺

阳光补钙,是人体补钙的一种方式,冬季,宝宝户外活动的时间缩短,接收到阳光照射的机会也减少,为了宝宝体内充足的钙质,宝妈们除了遵照医嘱为宝宝适量口服鱼肝油补充维生素D外,还应让他们多吃一些富含钙质的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等。

3、补充维生素,必不可少

冬季寒冷干燥,宝宝们很容易感冒,妈妈们应多让他们吃一些富含维生素的食物,以增强肌体免疫力,苹果、橘子、柚子、动物肝脏、大白菜、油菜、马铃薯、红薯、胡萝卜都是不错的选择。

4、及时补充水分

冬季,是个干燥的季节,幼儿体内对水的需求量加大,应该勤给宝宝补充水分,不仅可以调节体内的各种平衡,还可以让宝宝皮肤光滑不干燥;宝妈们也可以适当给宝宝吃点水果。

冬季可是一个有着大学问的季节,宝妈们要抓住机会,这个冬季,你的宝宝定会成长一大步!冬季,步步精心,来年春天,你的宝宝会步步顺心喔!

0~6岁孩子的大脑是一座蕴藏着巨大潜能的宝库,睿思独有的天赋潜能开发教学体系就是开启这座宝库的金钥匙!

睿思幼儿园拥有全云南省独有的儿童天赋潜能开发教学体系,以日本七田式全脑潜能开发为基础,融入国际开发天赋潜能最有效的经典游戏教学法,围绕幼儿在园一日生活,以游戏的方式进行,使孩子的记忆力、注意力、想象力、创造力、接受理解能力、解决问题能力得到大幅度的提高。

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学校地址:景洪市嘎兰中路104号

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